最新公告 海兴县健步体育器材厂(15731771248)主要生产篮球架、小区健身器材,户外健身器材,足球门,跳高垫,摔跤垫、摔跤垫盖单、柔道垫、跳高海绵垫、体操垫、跳高垫,铝合金道牙,橡胶道牙,音乐凳,舞蹈把杆,滑雪保护垫,攀岩保护垫、体操器材、田径器材等多种体育器材、我厂定位于集运动场地咨询设计、科研开发、生产销售及工程施工为一体的体育产业,从事各类运动场地及配套设施的施工建设。我厂具备体育场地设施工程专业承包资质,公司以其精准的市场定位,标准化的管理,专业化技术和高品质的服务,时刻以科学技术为推动力。在推广运动
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柔道垫内芯

文章来源:hxjbty 更新时间:2017-09-15

柔道垫内芯
柔道垫子在柔道运动的项目中特点及攻防技术
柔道垫柔道运动是两人徒手较量的竞技运动,运动员必须以对手的身体为目标,进攻取胜。同时还要注意保持自己重心的动态平衡,而迫使对方失去身体平衡,比赛中强度大,以无氧供能为主,运动员的中枢神经系统也处于极度紧张的高度兴奋状态。它具有在攻击防守的对练中以柔克刚、刚柔相济的技术特点,能使身体的敏捷性、灵活性、力量性和精神品质都得到锻炼和发展。柔道运动的项目特点可简单概括为接触性、耐力与爆发力相结合、力量与柔韧性相结合、技巧性和易损伤性。
柔道的攻防技术分为立技(站立技术),寝技(倒在地上的翻滚角斗技术),以及防身自卫击打对方的挡身技。现在柔道比赛中已不准使用挡身技。其中立技分为站立不倒的投技和主动倒地的舍身技。投技又分为:①手技,主要用手臂的技术。如"浮落",即用两手把对方拉倒;②腰技,主要用腰背把对方摔倒。如"大腰",就是抱住对方躯干,把对方背到背上摔下去;③足技,主要是用腿脚把对方摔倒。如"内股",就是用腿把对方挑起来摔下去,再如"出足摔",就是用脚把对方踢倒。舍身技分真舍身技和横舍身技。真舍身技是施技者主动先倒下,背部着地,然后再制服对方。如"巴投"就是施技者先向后倒,两手拉着对方,用脚蹬对方的腹部,使受技者从施技者身上翻滚过去,倒在垫上;横舍身技是施技者身体先侧倒,再把对方摔倒,如"浮技"。寝技分为固技、绞技、关节技。固技是把对方的背部按压在垫子上,使之不能逃脱,而施技者保有行动自由。如果施技者的腿被对方的腿夹住,则不算使用固技成功。如"横四固"就是施技者跪在仰卧的受技者体侧,抱压住对方。绞技是两人倒在垫子上,用手臂或柔道服勒绞对方的颈部使之窒息而认输(以拍击垫子动作示意)。关节技是倒在垫子上,逼迫对方的肘关节,使之疼痛而认输。关节技只许应用肘关节。
  我厂主要本公司是科研、生产、销售、服务于一体的专业性企业,专业生产电动、手动液压篮球架,仿液压篮球架,固定式、移动式、悬挂式篮球架及各档次篮球板,室外健身路径、羽排网、体操、田径、足球门、音美、玻璃钢、体质监测、学生床等体育用品。多年来,以打造民族品牌为己任,以国际化体育产业集团为目标,愿为社会各方真诚合作,推动我国体育产业迈向更高境界发展。欢迎新老客户来电、来函!

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